Jeu responsable

À propos de ce site

Certaines pages renvoient vers des casinos en ligne tiers. Ces liens sont de la publicité. C’est le seul endroit, sur ce site ou à travers lui, où de l’argent réel est en jeu, et y jouer se fait à vos risques. Jouez uniquement là où c’est légal et seulement si vous avez l’âge légal là où vous vivez.

Les jeux d’argent peuvent créer une dépendance

Pour la plupart des gens, jouer est un divertissement. Pour certains, cela devient un problème qui nuit à l’argent, aux relations, au travail et à la santé. Personne ne peut vous promettre que vous gagnerez, et plus vous jouez longtemps, plus vous devez vous attendre à perdre. Considérez tout argent que vous jouez comme de l’argent déjà dépensé.

Signes d’alerte

Parlez-en à quelqu’un ou demandez de l’aide si vous remarquez que vous :

• misez plus d’argent ou plus de temps que prévu ;
• cherchez à vous refaire, en essayant de regagner ce que vous avez perdu ;
• empruntez de l’argent, ou utilisez de l’argent destiné aux factures, pour jouer ;
• cachez ou mentez sur ce que vous jouez ;
• vous sentez anxieux, irritable ou abattu quand vous ne jouez pas, ou y pensez tout le temps ;
• négligez le travail, les études ou le temps en famille à cause du jeu.

Conseils pratiques

• Fixez des limites avant de commencer. Décidez combien d’argent et de temps vous y consacrerez, et tenez-vous-y.
• N’utilisez que de l’argent que vous pouvez vous permettre de perdre. Ne jouez jamais votre loyer, vos factures ou de l’argent emprunté.
• Ne cherchez jamais à vous refaire. Si vous perdez, arrêtez.
• Faites des pauses. Éloignez-vous souvent, et ne jouez pas quand vous êtes fatigué, contrarié ou si vous avez bu.
• Gardez le jeu à une petite place dans votre vie. Il ne doit pas servir à résoudre des problèmes d’argent ni à gérer vos émotions.
• Utilisez les outils que votre casino met à disposition : limites de dépôt, limites de temps, périodes de pause et auto-exclusion.

Où trouver de l’aide

Ces organisations offrent un soutien gratuit et confidentiel. Chacune est indiquée avec la région qu’elle couvre. Si la vôtre n’est pas listée, cherchez la ligne d’aide nationale sur les jeux d’argent.

• Royaume-Uni

  GamCare

  Gère la National Gambling Helpline : 0808 8020 133.

• Grande-Bretagne

  GambleAware

  Conseils et soutien gratuits, un outil d’autoévaluation et un moteur de recherche d’aide. Anciennement BeGambleAware.

• États-Unis

  National Council on Problem Gambling

  Appelez ou envoyez un SMS au 1-800-MY-RESET (1-800-697-3738), ou discutez en ligne.

• États-Unis

  Gamblers Anonymous

  Soutien gratuit entre pairs via des réunions en personne, en ligne et par téléphone. Ligne nationale : 855-222-5542.

• Dans le monde, en ligne

  Gambling Therapy

  Conseils en ligne et soutien émotionnel gratuits en de nombreuses langues, proposés par l’association caritative Gordon Moody.

Bloquer les jeux d’argent et s’auto-exclure

Si vous voulez rendre le jeu plus difficile, ces outils peuvent aider.

• Royaume-Uni

  GAMSTOP

  Un service gratuit d’auto-exclusion qui vous bloque l’accès aux comptes de jeux d’argent en ligne des sites et applications sous licence britannique.

• Dans le monde, appareil

  BetBlocker

  Une application gratuite gérée par une association caritative, qui bloque les sites et applications de jeux d’argent sur vos appareils.

• Dans le monde, appareil

  Gamban

  Un logiciel de blocage des sites et applications de jeux d’argent. Il propose un essai gratuit de 7 jours, puis un abonnement payant.

Si un proche joue

GambleAware et Gambling Therapy aident aussi les personnes touchées par le jeu d’autrui, et Gamblers Anonymous propose un groupe pour la famille et les amis, appelé Gam-Anon. Vous pouvez demander de l’aide pour vous-même sans attendre que l’autre personne soit prête.

Si vous êtes en danger immédiat ou en détresse, contactez les services d’urgence de votre région.